En Balanze Estudio también contamos con Pilates Prenatal. Los beneficios de Pilates Prenatal se extienden hasta los niveles emocionales. El cuerpo reacciona ante los efectos relajantes de los ejercicios para embarazadas y eso produce tranquilidad, control de estrés, además de disminuir la ansiedad propia del estado. Con los ejercicios mejorarás la circulación sanguínea, evitas los…
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